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De nombreuses voix se sont élevées ces dernières années contre le gluten et le lactose dans l'alimentation.
Même si certains sont contraints par leur organisme à les éviter, d'autres ont le choix de les inclure ou non dans leur alimentation.
Existe-t-il un intérêt pour le sportif de se passer du gluten et du lactose dans leur régime? Existe-t-il des risques?
Cet e-book répondra à ces deux questions et proposera des idées pour mettre en place ces diètes.
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Ce livre est, je n'ai jamais été si effrayé en lisant un livre et pourtant si rivé que je ne pouvais pas arrêter de lire. J'ai aimé ce livre. Il m'a attrapé dès la première page et j'ai eu du mal à le poser. Lire ou télécharger Régime sans lactose/sans gluten pour le sport: Intérêts et risques d'un tel régime pour le sportif ceci, vous ne serez pas déçu.